火龍果我們不時吃,口感軟糯甜很多人都很喜歡。火龍果有國產火龍果和進口火龍果之分,那么國產火龍果和進口火龍果有什么差異?吃火龍果有什么功用功用?本篇文章我們就一起來明白一下。 國產火龍果和進口火龍果的差別 1、“觸手” 國產火
火龍果我們不時吃,口感軟糯甜很多人都很喜歡。火龍果有國產火龍果和進口火龍果之分,那么國產火龍果和進口火龍果有什么差異?吃火龍果有什么功用功用?本篇文章我們就一起來明白一下。
國產火龍果和進口火龍果的差別
1、“觸手”
國產火龍果:“觸須”短短的,而且很密集。
進口火龍果:“觸須”很長,不太密集。
2、果肉顏色
國產火龍果:果肉為白肉,奶白色果肉。
進口火龍果:果肉為紅肉,色調鮮紅。
火龍果的功效作用
1、排除水腫
火龍果中每100含鉀350毫克。鉀能排除體內剩余的鈉和水分,避免因體內水分、鹽分過多而引致的肥胖。
2、***
火龍果蘊含充沛的膳食纖維,每100g火龍果中含膳食纖維1.9克。膳食纖維既能增加人的飽腹感,又能裹胃腸中的食物,減小人體對脂肪的吸收,從而達到支配體重的目的。還能很好的排除宿便。
3、排毒、***
火龍果中富含白蛋白,白蛋白可自動與人體內的重金屬***結合,并將其排出體外,有排毒、***的功用,還對胃壁有一定的保護效用。
4、抵抗自由基,預防**
火龍果中富含的花青素具很強的抗氧化性,能有效性對抗自由基,防止**、心血管疾病、年長癡呆以及白內障等病癥。