寶寶缺鐵吃什么輔食?寶寶缺鐵不是一件小事,一旦發生缺鐵性貧血,不*會影響寶寶生長發育,導致***降低,還可能損害智力發育。所以媽媽們平時要多加注意,做到寶寶缺鐵早知道,同時在輔食添加過程中保證鐵元素的充分攝入,幫助寶寶預防缺鐵性貧血?!?
寶寶缺鐵吃什么輔食?寶寶缺鐵不是一件小事,一旦發生缺鐵性貧血,不*會影響寶寶生長發育,導致***降低,還可能損害智力發育。所以媽媽們平時要多加注意,做到寶寶缺鐵早知道,同時在輔食添加過程中保證鐵元素的充分攝入,幫助寶寶預防缺鐵性貧血。
寶寶缺鐵早知道
面色蒼白、食欲低下、表情淡漠、不愛笑、不愛活動、疲乏無力、容易生病……如果你家寶寶出現以上癥狀,那可能是缺鐵了。
避免寶寶缺鐵比較好的辦法就是提前預防,高鐵輔食要給寶寶及時添加。
寶寶出生時從母體攜帶的鐵元素一般能夠寶寶4-6個月成長所需,6個月左右的寶寶體內的鐵基本消耗殆盡了,這個時候媽媽們一定要及時給寶寶補充高鐵輔食,不然就很容易出現缺鐵的情況。
寶寶缺鐵吃什么輔食
1、及時添加富含鐵的嬰兒米粉,讓寶寶活力滿滿。
寶寶6個月之后,大多都會面臨著缺鐵的危險。寶寶6個月的時候,及時為添加富含鐵的輔食,以滿足寶寶對鐵的需求,所以我們通常推薦,高鐵米粉為寶寶的***口輔食。
伊威有機胚芽米粉嚴選有機胚芽米,不添加蔗糖、不含奶,特別添加膳食纖維,幫助寶寶健康成長,同時通過科學配方,精細配比,強化鈣鐵鋅及多種維生素,助力寶寶成長。
而且仔細對比營養成分表還發現,伊威有機胚芽米粉鐵元素含量高于市面上大多數的米粉鐵含量,比如:亨氏、嘉寶等品牌。具體來說,伊威有機胚芽米粉鐵含量為0.39/100KJ,而亨氏米粉鐵含量為0.31mg/100KJ,嘉寶米粉鐵含量更低0.3mg/100KJ。
2、除了含鐵米,動物肝臟+維C的搭配會**提高身體對鐵的吸收。
輔食添加初期的寶寶對鐵的需求量是很大的,**依靠高鐵米粉不足以滿足寶寶鐵元素的需求,富含血紅素鐵的食物也要給寶寶安排上。
比如說,動物肝臟含鐵量高,而且是易于人體吸收的血紅素鐵,同時不容易引起過敏反映,是極好的輔食材料。
伊威全機能嬰幼兒肝粉嚴選質量肝粉,從飼料原料嚴格把關,專為嬰幼兒研制,全食物鐵源,不額外添加鐵劑,含豐富的血紅鐵素和質量蛋白質,再搭配上維C含量豐富的伊威嬰幼兒多維綠菜粉,很大程度發揮出“補鐵”的功效,為寶寶成長保駕護航。
3、10個月以上的寶寶,除了動物肝臟,也可從動物血、芝麻醬等中攝入鐵元素。
寶寶月齡稍大一點,可食用的食物種類更加豐富,媽媽們可以營養豐富,含鐵量高,且吸收率高的動物血添加到輔食中,或者把營養豐富又好吃的芝麻醬涂在饅頭或面包、拌在面條中一起吃,潛移默化地給寶寶補充鐵營養。
寶寶的健康成長,離不開鐵元素的“大力支持”。當寶寶開始吃輔食的時候,就需要把鐵補起來了,不知道寶寶缺鐵吃什么輔食的媽媽也不要愁,很多天然的食材里就有豐富的鐵,或者也可以直接試試伊威全機能嬰幼兒肝粉這樣的成品輔食,隨時隨地開袋即食,讓寶寶成長地壯壯的。
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