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養生堂90歲名家老中醫6種養生方 90歲中醫女**的養生之道

83 閱讀 2021-06-25

  養生堂是眾所周知的養生節目,許多著名的老中醫在節目中作為嘉賓分享了養生方法,以下為大家整理幾個老中醫的養生秘方,希望對大家有所幫助。

  1.清潔血管壁的好***。

  丹參、天麻、三七、山楂、西洋參、瓜婁殼、何首烏這種七味藥各等量,一起**,每天早晚一勺,(膠囊5粒)持續3~5個月。

  2、調節虛寒體質方子。

  干姜、肉桂、蜀椒。1:1:1的比例,3味藥等混合成粉末,放入2層(襪子、手套、帽子)之間,蓋上冷的部分即可。

  3.各種骨刺:

  用干皂角打碎比較好的山西陳醋合成糊,貼在***。每次用勺子多半,固定后,用熱寶加熱,使骨刺變軟。

  4.預防血脂上升和緩解輕度血脂高代茶飲方子:(養生堂)

  山楂20克,紅曲10克,決明子15克,熱水提取,代茶飲用。

  5.***尿蛋白處:

  (***301醫院趙霖教授)

  每天一兩塊紅皮花生仁,用水煮爛,每天早上空腹吃早飯,大約40天就好了。

  (一般腎炎。糖尿病出現的尿蛋白都可以***)。

  6.***心肌缺血方:(同仁堂)

  五味子,桂圓肉,丹參各三兩,紅參須,紅花各一兩,紅棗半斤,共三份煎成藥汁,每天隨便喝。

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