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90歲的老中醫黑芝麻養生做法 北京養生堂90歲老中醫烏發秘方

190 閱讀 2021-06-25

  頭發蒼白,人就會顯老。大多數時候,年齡可能不大,但兩鬢都是白色的,但頭發變白不是一個不可逆轉的過程。只要護理方便,補充食療,白發變黑也不是不可能的。

  有時看到年輕人頭上有白發,身體一定在哪里出了問題,白發越多看起來越老。這是很多人不想碰的情況,白發怎么辦?試試這個養生堂老中醫的食療***,不到半個月黑發就全部長出來了。使用的人說效果很好。

  黑芝麻的頭是烏糊的。

  材料:何首烏30克,黑芝麻100克,糖30克。

  做法:先干幾頭烏,粉碎黑芝麻炒后,把鍋放在中火上,加入烏粉加入適量的清水煮沸后,加入芝麻粉、糖煮成糊狀即可。早晚各穿一次,每次穿十克,十天就穿完了。

  效果:繼續服用這個***,不到半個月就會發現黑發長出來。生活中有白發的朋友可以試試哦

  ***個烏雞蛋湯。

  材料:首烏20克,雞蛋2枚。

  做法:***個烏雞蛋加水煮,蛋熟時取蛋剝殼,再煮15分鐘,加鹽適量,煮一會兒,吃蛋喝湯。每周1~2次,連續服用1~2月。

  效果:烏須黑發是可能的。

  ***個烏米粥。

  具體做法是將何首烏水煎兩次,取藥汁備用。每個人洗凈,加入***個烏藥汁和適量的清水,用旺火煮,加入雞蛋,改變火煮粥,粥成功時加入糖混合。每天一劑,早餐趁熱吃,可以長期服用。本產品具有******、潤膚、烏發固齒的效果。適合烏發美容,強身健體。

  怕冷溫暖,小便長,不利,這些都是脾胃虛寒的癥狀。你可以經常喝姜粥來緩解。

  姜絲排骨粥。

  材料:米1杯,骨250克,球形蔬菜葉2片,蔥適量,姜絲適量,黃酒1勺,生抽1勺,油1勺,鹽1/4勺,白胡椒粉1/4勺。

  1、輕輕擦洗米,不必洗太多次。

  2、加油和鹽腌30分鐘,排骨用姜絲生抽和黃酒腌30分鐘。

  3、將腌好的米放入鍋中用煮粥功能煮1小時,切球形生菜備用。

  4、1小時放入排骨煮30分鐘,放入白胡椒粉,出鍋前撒入蔥花和生菜絲。

  這次,兩鬢斑白,往往是肝火旺盛造成的。根據中醫理論,兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽、肝膽火旺盛的人,容易脾氣暴躁或無聊,經常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸等癥狀。這些人的飲食以清淡為主,可以多喝蓮子粥、玫瑰茶、山楂茶。

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