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2021-12-29
在腳上有很多穴位，與五臟六腑呼應(yīng)，做好腳部保養(yǎng)也是對(duì)身心健康大有裨益的。一些女性朋友有宮寒的情形，可以用泡腳來(lái)緩和，那么宮寒嚴(yán)重的人用什么泡腳比較好?虛寒體質(zhì)可以用什么中藥泡腳?
宮寒嚴(yán)重的人用什么泡腳比較好?
宮寒的女性，采用艾葉泡腳是非常好的，它是藥材，對(duì)于***婦科病癥有很大功用，可以曖宮，對(duì)于宮寒引致的不孕，也有優(yōu)異的***效用。雖然是很有效果，但是并不能看做藥用，如果宮寒很嚴(yán)重的話，還是需到正規(guī)化診所合理***。宮寒泡腳時(shí)需留意以下幾點(diǎn)：
1.泡腳時(shí)紅花和艾葉準(zhǔn)適度，將其放入紗布袋內(nèi)捆好，放置鍋里加一點(diǎn)水，選項(xiàng)大火將其燒開(kāi)，然后選取小火煮五到十分鐘，將汁水倒在盆里用來(lái)泡腳。
2.要泡腳的時(shí)候，留意水溫不能太高，以免燙傷腳，然后時(shí)間也不能太長(zhǎng)，太長(zhǎng)的話心臟會(huì)有承擔(dān)。
3.還需留意吃完飯后的半個(gè)小時(shí)內(nèi)不能泡腳，可以選取一小時(shí)以后或是睡前泡腳，這樣身體健康，同時(shí)也有助于睡眠。還有，空腹時(shí)泡腳也是不容許的。
虛寒體質(zhì)可以用什么中藥泡腳?
1、車前草
車前草有******的效用，用車前草泡腳不僅能夠祛除體內(nèi)寒邪，還能夠推動(dòng)人體的新陳代謝、改善血液循壞、***質(zhì)量等。
2、茯苓
茯苓性味平和，利于水健脾、凝心的功用，茯苓泡腳能夠推動(dòng)人體內(nèi)的血液循環(huán)，也能夠消腫***，對(duì)于祛除體內(nèi)濕氣有很好的功效，茯苓泡腳也能提高人體***，對(duì)于心臟不好或者手腳冰涼的朋友來(lái)講可以多用茯苓泡腳。
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