自從參加工作,我運動的次數(shù)屈指可數(shù),我媽一天天就說我:吃飽就躺著,豬都比你勤勞,沒事樓下走走,運動運動啊,再這么下去,早晚比豬還胖。 就……說我就說我,請不要拉踩渾身都是寶的豬好嗎? 當(dāng)然,我每次回?fù)粑依碛梢埠芏鄻樱汗ぷ魈Γ?
自從參加工作,我運動的次數(shù)屈指可數(shù),我媽一天天就說我:吃飽就躺著,豬都比你勤勞,沒事樓下走走,運動運動啊,再這么下去,早晚比豬還胖。
就……說我就說我,請不要拉踩渾身都是寶的豬好嗎?
當(dāng)然,我每次回?fù)粑依碛梢埠芏鄻樱汗ぷ魈Γ夷挠袝r間運動;運動有啥意思,還是打游戲看劇更有趣啊;天氣太冷了,我已經(jīng)被床“封印”了……
因為“不運動”這事沒少被我媽批斗,而近期比較開心的事是:我媽買了臺傲勝震能量椅,感覺不愛運動的我,好像也能“動起來了”(此運動非彼運動)。
傲勝震能量椅采用的是那種高雅躺椅設(shè)計,擺在家里就蠻***,忙了一天晚上往上面一趟,那就更愜意了。
它有好幾重的身體震動,包括震動、搖籃式搖擺和針對性部位震動,可以多方位及有效的被動運動,簡直直擊我這個懶人的心。
一動不動,躺著就能讓身體被動運動,刺激肌肉并且增進(jìn)血液循環(huán),這效益就類似于運動,這事想著就爽,而現(xiàn)在夢想照進(jìn)現(xiàn)實了,巴適得很。
還有,音樂同步科技也真的很爽,選一下喜歡的音樂,就能跟著歌曲節(jié)奏與震動頻率同步,看我動次打次哈嘿^_^
搖籃式搖擺設(shè)計,一搖一搖的,很***,身體震動之后,整個人都放松下來。我媽說我不運動的時候,我就選一下健身程序,回她:我動著呢~
哈哈,真心蠻喜歡這種被動運“動”方式,有了這個,在家想“動”就“動”,方便,省事,省時,媽媽再也不用擔(dān)心我不愛運動了嘿嘿。
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