益母草富有蛋白質、碳水化合物等多種養分成份,具備***、祛瘀、調經、消水的效果,是對女性身體很有益處的一種中草藥,目前人們對益母草的使用方式有很多,比如食療、泡腳,那益母草泡腳會延長大姨媽嗎?益母草跟艾草生姜泡腳有什么作用?
益母草泡腳會延長大姨媽嗎?
對于受到痛經困擾的女性,可以嘗試堅持用益母草泡腳來改善痛經的情形。
1、氣滯血淤型痛經。其病征展現為經前或經期小腹脹痛,經血色暗而隱含血塊。針對此類病癥的人,應調和氣血,化淤止痛。用青皮、烏藥、益母草各30克,川芎、紅花各10克。加入約兩升水,50毫升左右的醋,大火煮開,再用小火煎煮30分鐘,等藥降溫至50℃時連渣倒入盆中泡腳,盆中藥材液量應當浸沒踝關節,如果藥液不足量,可加適度溫水。腳在藥中不停地活動,讓足底接納藥渣輕微的物理刺激,每次30分鐘以上。
2、陽虛寒盛型痛經。其病征展現為下腹冷痛,熱敷痛減,手腳發冷。需用溫經散寒的法則止痛。
因為中醫有這樣一種說法:“腎主一身陽”,泡腳所選藥品應當多以入足少陰腎經的藥品為主,并加入適度引經藥咸水,比如可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克,干姜、小茴、吳茱萸各6克,鹽少許,煎水泡腳。
3、氣虧血虛型痛經。病征展現為經期或經后小腹隱隱作痛,用手按腹部也會有輕微的疼痛感,月經量少、色淡,需通過補氣養血調經。
中醫上稱做“脾統血”,泡腳所選藥品應當多以入足太陰脾經的藥品為主,并加入適度的引經藥甜水,比如可以用白芍、當歸、川芎、熟地、白術、杜仲、黃芪各15克,飴糖適度,煮水泡腳。
益母草跟艾草生姜泡腳有什么作用?
人的足部是足三陰經和足三陽經的交匯部位,足底也是各個臟器的**主要反射區。而艾草、紅花、老姜、益母草都有很好的***化瘀的效果,用以上藥品泡腳可以激發人體穴位,達到很好的疏浚經脈、***化瘀、散寒除濕、利水消腫的效果。
將泡腳的溫度支配在40-43℃,時間在20分鐘左右效果比較好。適用人群:
1.腎陽虛的患兒,用以改善陽虛、手腳冰涼。
2.女性由于陽虛出現的宮寒、痛經甚至不孕等病人,都有非常好的功效。