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有了口味偏好的娃,就要自己搭配兒童營養(yǎng)輔食

68 閱讀 2021-12-22
導(dǎo)讀

  我家娃有了自己的口味偏好,現(xiàn)在,一吃面就要加腸……  晚上準(zhǔn)備用伊威有機(jī)面條給寶寶做一份多彩涼面,特意選了幾種色彩明艷的蔬菜,比如胡蘿卜、土豆絲、荷蘭豆,想著色香味俱全的,寶寶肯定愛吃。  沒想到,寶寶吃了幾口就停了下來,看著我咿咿呀呀

  我家娃有了自己的口味偏好,現(xiàn)在,一吃面就要加腸……

  晚上準(zhǔn)備用伊威有機(jī)面條給寶寶做一份多彩涼面,特意選了幾種色彩明艷的蔬菜,比如胡蘿卜、土豆絲、荷蘭豆,想著色香味俱全的,寶寶肯定愛吃。

  沒想到,寶寶吃了幾口就停了下來,看著我咿咿呀呀的,然后,手里一直揮著他的魚腸。

  呃呃呃……秒懂了他的意思后,趕緊切了一根,拌在涼面里。果然,寶寶胃口變好很多,我比平時多盛了一點(diǎn)面,他也很快就吃完,清盤~~

  這道兒童營養(yǎng)輔食其實(shí)蠻好做的,感覺可以分享給大家~~

  首先,選出家里的幾樣蔬菜,作為配菜備用。比如,我這次選的是胡蘿卜、土豆、荷蘭豆,三種菜三種色彩,看著就很小清新。

  對啦,為了更方便寶寶進(jìn)食,蔬菜要切成小絲,過水煮熟。如果和我家寶寶一樣愛吃腸,可以準(zhǔn)備一根腸,和蔬菜一樣切成小絲~

  配菜準(zhǔn)備完成之后,接著便是煮面了。拿出寶寶平常吃的伊威有機(jī)面條,煮個三五分鐘撈出,然后過一下涼水。

  這道兒童營養(yǎng)輔食***一個步驟便是擺盤。在煮好并過水的面條上放上胡蘿卜絲、土豆絲、荷蘭豆以及伊威深海魚腸,一道多彩涼面就完成了~~家里有芝麻醬的也可以給寶寶拌上,營養(yǎng)更***。

  這里要說一下,伊威有機(jī)面條真的不錯,精細(xì)質(zhì)量面粉,天然有機(jī),寶寶吃的也放心,而且面條很有勁道,即便煮的久一點(diǎn)也不會糊,可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。

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